Профилактика заболеваний

Как бороться с аллергией

С аллергическими заболеваниями можно и нужно бороться. Помочь могут проверенные меры профилактики. Например, следует исключить курение (в том числе и пассивное), уменьшить употребление антибиотиков, избегать воздействия пыли и аллергенов, а также свести к минимуму пассивный образ жизни и организовать правильное питание.

Мифы об алкоголе

Эксперты отмечают, что в период самоизоляции уровень потребления алкоголя вырос. И не только потому, что людям нечем занять себя. Но и потому, что вокруг алкоголя все еще бытует масса мифов. Недавно к старым утверждениям присоединился еще один миф.

Почему мыло помогает против вирусов?

Огромное число вирусов передается воздушно-капельным путем, так что любой контакт с человеком-носителем или поверхностью, на которой они находятся, несет в себе риск заражения. И руки при таких контактах – главный путь передачи.

С морозом не шутят!

Холода – настоящее испытание для организма. А когда столбик термометра падает до 30 С и ниже, переносить стужу особенно тяжело. Как правильно питаться, какие напитки выбрать и самое главное – как одеваться в сильный мороз.

Синдром внезапной детской смерти: как защитить ребенка?

Друзья! Если вы ждете ребенка или недавно стали счастливыми родителями, то эти важные советы помогут вам сберечь здоровье и жизнь малыша. Будьте бдительны!

Наденьте маску - защитите себя от коронавируса

Впервые в России выявлены двое больных коронавирусом - в Забайкалье и Тюменской области, это граждане, прибывшие из Китая, сообщила вице-премьер Татьяна Голикова.

Как снизить вред мобильного телефона

Сегодня две трети населения Земли пользуются мобильными устройствами. Как сообщает аналитическая компания Pew Research Center, в России гаджеты имеют 96% жителей. Половина опрошенных используют свой телефон 5 и более часов в день.

Профилактика гриппа

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни.

Профилактика ОРВИ

Ежегодно в осенне-зимний период активизируется циркуляция вирусов гриппа и других респираторных вирусов, которые быстро передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем, вызывая массовую заболеваемость населения.

Гормоны счастья - в нашей власти

Дорогие друзья! Стресс оказывает негативное влияние на организм на физическом и эмоциональном уровнях и провоцирует развитие многих заболеваний! Хотите быть здоровыми? Тогда вооружайтесь памяткой и ловите гормоны счастья!